دیگر عوامل روانشناختی

 یکی دیگر از عوامل روانی که اغلب باعث تنگی زمان و یا تشدید آن میشود نداشتن اعتماد به نفس بازیکن است.

در کتاب کلاسیک روانشناسی شطرنج، استاد بزرگ یوری Averbakh می نویسد:

تجربه شخصی من نشان می دهد که کمبود وقت معمولا به دلیل عدم توانایی در کنترل زمان نیست بلکه به دلیل یک فاکتور شخصیتی مرتبط با ذات فرد است.

این نیست که یک بازیکن شطرنج وقتی که در زمان کم گرفتار می شود نمی داند چگونه از پس آن برآید، بلکه حقیقت اینست که او به اندازه کافی از خود مطمئن نیست و او به محاسبه خود اعتماد ندارد و بنابراین، واریانت ها را دوباره و دوباره بررسی می کند.

Averbakh به وضوح به عوامل روانی اشاره کرد و ناتوانی مدیریت زمان را بیان کرد.

عدم اعتماد به نفس را می توان به دو روش مختلف تقسیم بندی کرد:

1. از یک بازیکن بپرسید که روند فکری خود را در طول یک بازی توضیح دهد. شک و تردید در تجزیه و تحلیل و یا تصمیم گیری، یک شاخص از عدم اعتماد به نفس است
2. برای یک سری از حرکات وقت یکسانی صرف کردن. دیده می شود که یک بازیکن برای هر حرکت دقایقی صرف می کند. که این نیز مثالی از نداشتن اعتماد به حرکات و تجزیه و تحلیل اوست.

برخی از ویژگی های عدم اعتماد به نفس عبارتند از: شک و تردید در مورد شروع بازی های ما، عدم اطمینان از ارزیابی موقعیت ، بها دادن بیش از حد به امکانات حریفان و افکار بدبینانه یا منفی در مورد نتیجه بازی.

یادگیری تمرینات تجسم خاص و یا تمرینات تاکتیکی / فنی "آسان" می تواند اعتماد به نفس ما را در طول بازی افزایش دهد.

و از دیگر عواملی که ما را به سوی تنگی زمان هدایت می کند " ترس از حریف مقابل " است.

لینک خبر: https://chess24.com/en/read/news/the-psychology-of-time-trouble

بخش اول